La scuola ESA di Ferrara scuolasub@cralfem.it

Vi propone il corso BASE a 150 € + ingressi piscine oppure OPEN a 200 € + ingressi piscine

Didattica ESA Apnea Life Style

I nostri Istruttori di APNEA :

Andrea Rimondi

direttore scuola apnea 3488580238

Antonio Palmisano

Giorgio Gradenghi

Bruno Frighi

Marco Formaggi

Beppe Gardenghi

Stefano Brandola

Chiedete informazioni dettagliate al n°338-1201734

Il programma ESA Apnea Life Style è stato pensato per introdurre le persone che lo desiderano alla scoperta del mondo dell' APNEA, in modo facile, sicuro e divertente. Con questo corso, l’allievo scopre nuovi metodi di gestione del respiro propedeutici al rilassamento e come metodica anti stress, utilizzando l' elemento acqua come veicolo naturale per approfondire la conoscenza di se stesso e l’opportunità di esplorare il mondo sommerso da una nuova prospettiva.

Il corso include immersioni sia in acque delimitate e uscite in mare per chi vuole approfondire e provare questa attività in modo, consapevole e soprattutto aperta a tutti. Il programma ESA Apnea Life Style ha come finalità la promozione dell’attività subacquea, in ambiente controllato e sicuro, con limiti ben delineati e consente uno stretto collegamento con il programma formativo ESA Open Water. Questo percorso infatti è consigliato anche per coloro che vogliono implementare le proprie conoscenze per migliorare l' efficienza respiratoria durante le fasi d'immersine con ARA o per ridare fiducia e tranquillità a chi da tempo ha abbandonato il brevetto subacqueo in un cassetto, problema che potrebbe essere dovuto a un addestramento inadeguato.

La possibilità di immergersi a basse profondità e in modo controllato, consente alle persone di prendere confidenza con l’elemento acqua. Spesso è proprio quest’opportunità a far scattare la molla che spinge il partecipante ad iscriversi al corso, accettando con maggiore disponibilità gli “impegni” che esso comporta.

Nella società e nelle scuole emerge sempre con più forza la volontà di promuovere attività psicomotorie in stretta relazione con l’ambiente naturale. Con i corsi ESA Junior Diver e ESA aquatrek, l’ESA soddisfa già molte delle esigenze dettate da questi fenomeni, il programma ESA Apnea Life Style, vuole dare anche in questi ambiti, l’opportunità di sperimentare nuove sensazioni di approccio all’attività subacquea.

L’orientamento sarà il più possibile amichevole ed evidenzierà gli aspetti collegati alla sicurezza, alla consapevolezza respiratoria, alla conoscenza ed al rispetto dell’ambiente in modo etico, senza trascurare il divertimento.

Il programma ESA Apnea Life Style base prevede, 5 lezioni teoriche, 5 percorsi di respirazione e rilassamento e 5 esercitazioni in acque delimitate. Per chi lo desidera inoltre, sono previste per ESA Apnea Life Style Open, 3 uscite in mare, durante le quali si applicheranno le tecniche apprese nei laboratori ed in acque delimitate.